역류성 후두염 원인 증상 치료 총정리

 

 

 

역류성 후두염은 위산이 목까지 올라와 목 점막에 염증을 일으키는 질환입니다.  속이 쓰리고 목이 불편한 증상을 나타내며, 만성화될 경우 목소리가 쉬거나 기침이 잦아질 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

 

1. 역류성 후두염 원인 

위와 식도 사이의 문이 제대로 닫히지 않아 위산이 목까지 올라와 염증을 일으키는 질환으로 소화가 잘 안 된 음식이 식도를 타고 올라와 목을 긁는 것처럼 불편합니다. 

 

 

▪ 살이 찌거나 임신 : 배에 압력이 높아져 위산이 식도로 쉽게 역류할 수 있습니다.  

 

▪  특정 약물이나 흡연 및 음주 시: 위산 분비를 늘리거나 식도 괄약근이 약하게 만드는 원인입니다. 

 

 

위산이 제자리에 있지를 못하고 목까지 올라와 목을 괴롭히는 것이 역류성 후두염의 가장 큰 원인입니다.  즉 위와 식도 사이의 닫히는 문이 고장 나서 위산이 새어 나와서 목을 괴롭히는 질환이라고 보시면 됩니다. 

 

 

 

 

역류성 후두염 증상

 

 

 

 

 

 

2. 역류성 후두염 대표적인 증상 

마치 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌이 계속해서 괴롭히는 것이 역류성 후두염의 가장 큰 특징이라고 볼 수 있습니다.  침을 삼키거나 아무것도 먹지 않았는데도 이물감이 느껴지고, 뭔가 불편해서 자꾸 헛기침을 하게 됩니다.  더 자세히 설명하게 되면 

 

 

▪  목에 이물감 : 목에 솜뭉치가 있는 듯한 느낌, 사과 한조각이 탁 막힌 듯한 느낌?

 

▪  삼킴이 힘듦 : 음식물을 삼킬 때 목에 걸리는 듯한 느낌, 침을 삼킬 때도 마찬가지입니다.  

 

▪  헛기침 : 목에 뭔가 걸린거 같아 기침을 하지만, 가래는 나오지 않고 불편합니다. 

 

 

즉 역류성 후두염은 목구멍에 뭐가 걸린 듯한 느낌으로 일상생활에 불편함을 주는 질환입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 역류성 후두염의 치료 방법 

생활습관 개선과 약물 치료로 나눌 수 있으며 심하면 괄약근을 좋아지게 만들어 위산 역류 현상에 도움을 주는 수술을 받기도 한다고 합니다. 

 

 

 

▪ 약물 치료 

역류성 후두염 치료는 위산을 줄여 목의 염증을 완화하는 것이 목표입니다.  증상이 계속될 때에는 가까운 병원으로 가서 전문의의 진료와 처방을 받아 보시길 추천드립니다. 

 

 

▪  생활습관 개선 

생활습관 개선은 약물 치료와 함께 병행하게 되면 치료 효과를 높여주고, 재발 방지에도 중요합니다. 

먼저, 탄산음료나, 고지방 음식, 야식, 과식을 피하고, 식사 후에는 바로 눕지 않아야 하며 식사하고 난 후 3시간은 기다렸다가 누우시길 바랍니다. 더불어 수면 시 머리를 약간 높여 주는 것이 위산 역류를 막아주며, 평소에 적정한 체중을 유지하는 것도 중요합니다.  또한 흡연과 음주는 위산 역류 현상을 악화시켜 주는 중요한 요인입니다. 

 

 

 

 

 

 

4. 역류성 후두염과 커피 

후두염 환자분들은 커피가 증상 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.  커피는 카페인 성분이 들어 있어 위를 자극시켜 위산 분비를 돕고, 괄약근을 느슨하게 만듭니다.  특히 공복 커피는 위산 분비 촉진에 더욱 치명적입니다. 

 

 

 

 

5. 역류성 후두염과 기침 

목에 뭔가 막힌 듯한 느낌에 헛기침을 많이 하시는 분들이 있는데 이런 행동은 증상을 악화시킬 수 있으니 미지근한 물을 소량으로 자주 섭취해 주는 것이 효과적입니다. 

 

 

 

 

 

6. 역류성 후두염 예방법 

식습관을 개선하고 생활습관을 바꾸어 위산이 역류하는 상황을 줄이셔야 합니다.  밥 먹고 난 후 바로 눕지 않고, 소식을 유지하며, 고지방 음식이나 자극적인 음식을 피합니다.  금연 또한 필수인데요, 담배는 식도 괄약근의 기능 저하에 큰 역할을 하며, 만병의 근원인 스트레스 또한 꾸준히 관리하여 위산 분비를 촉진시키고 소화기 건강에 유의하셔야 할 것입니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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