λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ…μ„œ

'λ‡Œ' μš•λ§μ˜ 비밀을 ν’€λ‹€.

by μ±…ν–₯κΈ°SOOπŸ˜„ 2024. 7. 22.
λ°˜μ‘ν˜•

 

λ‡Œ μš•λ§μ˜ 비밀을 ν’€λ‹€'λŠ” λ‡Œκ³Όν•™κ³Ό 심리학을 λ°”νƒ•μœΌλ‘œ μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동을 λΆ„μ„ν•œ 책이닀.

μ €μžλŠ” μΈκ°„μ˜ λ‡Œκ°€ μ„Έ 가지 μ˜μ—­μœΌλ‘œ 이루어져 있으며, 이 μ„Έ 가지 μ˜μ—­μ΄ μ„œλ‘œ μƒν˜Έμž‘μš©ν•˜μ—¬ μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 행동을 κ²°μ •ν•œλ‹€κ³  μ£Όμž₯ν•˜κ³  μžˆλŠ”λ°, 

 

 

λ‡Œ-μš•λ§μ˜-비밀을-ν’€λ‹€
λ‡Œ, μš•λ§μ˜ 비밀을 ν’€λ‹€.



 

β—Ύ 첫 λ²ˆμ§ΈλŠ” 자극 μ‹œμŠ€ν…œμ΄λ‹€. μ΄λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ κ²½ν—˜κ³Ό μžκ·Ήμ„ μΆ”κ΅¬ν•˜λŠ” μ˜μ—­μœΌλ‘œ, ν˜ΈκΈ°μ‹¬κ³Ό λͺ¨ν—˜μ‹¬μ„ μžκ·Ήν•œλ‹€. 이 μ‹œμŠ€ν…œμ€ μš°λ¦¬κ°€ μƒˆλ‘œμš΄ μ œν’ˆμ΄λ‚˜ μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό ꡬ맀할 λ•Œ ν™œμ„±ν™”λœλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, μƒˆλ‘œμš΄ 슀마트폰이 μΆœμ‹œλ˜λ©΄ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ ν˜ΈκΈ°μ‹¬κ³Ό λͺ¨ν—˜μ‹¬μ„ 가지고 ꡬ맀λ₯Ό ν•œλ‹€.

 

 

 

 

β—Ύ 두 λ²ˆμ§ΈλŠ” 지배 μ‹œμŠ€ν…œμ΄λ‹€. μ΄λŠ” ꢌλ ₯κ³Ό μ§€μœ„λ₯Ό μΆ”κ΅¬ν•˜λŠ” μ˜μ—­μœΌλ‘œ, κ²½μŸμ‹¬κ³Ό 성취감을 μžκ·Ήν•œλ‹€. 이 μ‹œμŠ€ν…œμ€ μš°λ¦¬κ°€ κ³ κ°€μ˜ μ œν’ˆμ΄λ‚˜ λΈŒλžœλ“œλ₯Ό ꡬ맀할 λ•Œ ν™œμ„±ν™”λœλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, κ³ κΈ‰ μžλ™μ°¨λ‚˜ λͺ…ν’ˆ 가방을 κ΅¬λ§€ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ€ 지배 μ‹œμŠ€ν…œμ΄ ν™œμ„±ν™”λ˜μ–΄ μžˆλ‹€.

 

 

 

 

 

 

 

β—Ύ μ„Έ λ²ˆμ§ΈλŠ” κ· ν˜• μ‹œμŠ€ν…œμ΄λ‹€. μ΄λŠ” μ•ˆμ •κ³Ό 평화λ₯Ό μΆ”κ΅¬ν•˜λŠ” μ˜μ—­μœΌλ‘œ, μ•ˆμ „κ³Ό μ•ˆμ •κ°μ„ μžκ·Ήν•œλ‹€. 이 μ‹œμŠ€ν…œμ€ μš°λ¦¬κ°€ μΌμƒμ μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ œν’ˆμ΄λ‚˜ μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό ꡬ맀할 λ•Œ ν™œμ„±ν™”λœλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, μΉ˜μ•½μ΄λ‚˜ νœ΄μ§€ 같은 μƒν™œμš©ν’ˆμ„ ꡬ맀할 λ•ŒλŠ” κ· ν˜• μ‹œμŠ€ν…œμ΄ ν™œμ„±ν™”λœλ‹€.

 

 

 

 

이 책은 λ‹€μ–‘ν•œ 사둀와 연ꡬ κ²°κ³Όλ₯Ό 톡해 μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동을 μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. κΈ°μ—…μ˜ λ§ˆμΌ€νŒ… μ „λž΅μ„ μˆ˜λ¦½ν•˜λŠ” 데에도 μœ μš©ν•œ 지침을 μ œκ³΅ν•œλ‹€.

 

 

 

 

μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동은 λ‹€μ–‘ν•œ μš”μΈμ— μ˜ν•΄ 영ν–₯을 λ°›λŠ”λ° λŒ€ν‘œμ μΈ μš”μΈμœΌλ‘œλŠ” μ•„λž˜μ™€ 같은 것듀이 μžˆλ‹€. 

 

 

 

 

 

β—Ύ 생리적 μš”μΈ μΈκ°„μ˜ 생리적 μš•κ΅¬λŠ” μ†ŒλΉ„ 행동에 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, 배고픔을 느끼면 μŒμ‹μ„ κ΅¬λ§€ν•˜κ³ , κ°ˆμ¦μ„ 느끼면 음료λ₯Ό κ΅¬λ§€ν•˜κ³  있으며, 심리적 μš”μΈ μΈκ°„μ˜ 심리적 μš•κ΅¬λŠ” μ†ŒλΉ„ 행동에 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, μžμ•„μ‹€ν˜„ μš•κ΅¬λŠ” μžμ‹ μ˜ 꿈과 λͺ©ν‘œλ₯Ό 이루기 μœ„ν•΄ μ†ŒλΉ„λ₯Ό ν•˜κ³  μžˆλ‹€.  

 

β—Ύ μ‚¬νšŒμ  μš”μΈ 인간은 μ‚¬νšŒμ  동물이기 λ•Œλ¬Έμ—, μ‚¬νšŒμ  μš”μΈμ€ μ†ŒλΉ„ 행동에 큰 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€. νƒ€μΈμ˜ μ‹œμ„ μ„ μ˜μ‹ν•˜μ—¬ λͺ…ν’ˆμ„ κ΅¬λ§€ν•˜κ±°λ‚˜, μ§‘λ‹¨μ˜ μ†Œμ†κ°μ„ 느끼기 μœ„ν•΄ νŠΉμ • λΈŒλžœλ“œλ₯Ό μ„ ν˜Έν•˜κΈ°λ„ ν•œλ‹€. 

 

β—Ύ 문화적 μš”μΈ 문화적 μš”μΈμ€ 개인의 κ°€μΉ˜κ΄€κ³Ό 신념에 영ν–₯을 미치며, μ†ŒλΉ„ 행동에도 영ν–₯을 μ€€λ‹€. 

 

β—Ύ λ§ˆμΌ€νŒ… μš”μΈ 기업은 λ§ˆμΌ€νŒ… μ „λž΅μ„ 톡해 μ†ŒλΉ„μžμ˜ μš•κ΅¬λ₯Ό μžκ·Ήν•˜κ³ , μ†ŒλΉ„λ₯Ό μœ λ„ν•œλ‹€.  

 

 

 

 

 

μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동은 맀우 λ³΅μž‘ν•˜κ³  λ‹€μ–‘ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ—, 이λ₯Ό μ™„λ²½ν•˜κ²Œ μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 것은 μ–΄λ ΅μ§€λ§Œ,  μœ„μ˜ μš”μΈλ“€μ„ κ³ λ €ν•˜μ—¬ μ†ŒλΉ„μžμ˜ μš•κ΅¬λ₯Ό νŒŒμ•…ν•˜κ³ , 이λ₯Ό μΆ©μ‘±μ‹œν‚€λŠ” μ œν’ˆμ΄λ‚˜ μ„œλΉ„μŠ€λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•œλ‹€.  

 

 

 

 

예λ₯Ό λ“€μ–΄, 기업이 μƒˆλ‘œμš΄ μ œν’ˆμ„ μΆœμ‹œν•  λ•ŒλŠ” 자극 μ‹œμŠ€ν…œμ„ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•œλ‹€. μ œν’ˆμ˜ λ””μžμΈμ΄λ‚˜ κ΄‘κ³  등을 톡해 μ†ŒλΉ„μžμ˜ ν˜ΈκΈ°μ‹¬κ³Ό λͺ¨ν—˜μ‹¬μ„ μžκ·Ήν•΄μ•Ό ν•œλ‹€. 또, 기업이 κ³ κ°€μ˜ μ œν’ˆμ„ νŒλ§€ν•  λ•ŒλŠ” 지배 μ‹œμŠ€ν…œμ„ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•œλ‹€. μ œν’ˆμ˜ λΈŒλžœλ“œ μ΄λ―Έμ§€λ‚˜ λ§ˆμΌ€νŒ… μ „λž΅ 등을 톡해 μ†ŒλΉ„μžμ˜ ꢌλ ₯κ³Ό μ§€μœ„μ— λŒ€ν•œ μš•κ΅¬λ₯Ό μΆ©μ‘±μ‹œμΌœμ•Ό ν•œλ‹€. 책을 μ½μœΌλ©΄μ„œ λ‚˜λŠ” μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동에 λŒ€ν•΄ 깊이 이해할 수 μžˆμ—ˆλ‹€. κΈ°μ—…μ˜ λ§ˆμΌ€νŒ… μ „λž΅μ„ μˆ˜λ¦½ν•˜λŠ” 데에도 λ§Žμ€ 도움이 될 것 κ°™λ‹€.

 

 

 

 

μΈκ°„μ˜ μ†ŒλΉ„ 심리와 행동을 μ΄ν•΄ν•˜κ³  싢은 λΆ„λ“€, κΈ°μ—…μ˜ λ§ˆμΌ€νŒ… μ „λž΅μ„ μˆ˜λ¦½ν•˜λŠ” 데 관심 μžˆλŠ” λΆ„λ“€μ—κ²Œ 이 책을 μΆ”μ²œν•œλ‹€.

 

 

 

 

πŸŒˆμ‚¬μΈ (SATS - Sate Skin to Sleep) 기법 인생을 μ›ν•˜λŠ” λŒ€λ‘œπŸ‘ˆ

 

사츠(SATS - Sate Skin to Sleep) 기법 인생을 μ›ν•˜λŠ” λŒ€λ‘œ

1. SATS 기법SATS 기법(SATS - Sate Skin to Sleep)은 λŒμ–΄λ‹ΉκΉ€ 법칙과 κ΄€λ ¨λœ μ‹œκ°ν™” 기법 쀑 ν•˜λ‚˜λ‘œ, λ‚΄λ©΄μ˜ μ˜λ„λ₯Ό κ°•ν™”ν•˜μ—¬ μ›ν•˜λŠ” ν˜„μ‹€μ„ μ°½μ‘°ν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.  이 기법은 주둜 λ„€λΉŒ κ³ λ‹€λ“œ(Neville

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